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Pour retrouver le calme, la forme, et tout notre potentiel énergétique, il est important d'essayer d'acquérir un certain art de vivre!

La qualité de notre respiration, une alimentation saine, le respect de nos rythmes naturels, une attitude mentale positive dans l'ici et le maintenant,

l'énergie de la pensée et de l'amour sont déterminant pour vivre en harmonie notre Vie.

 

citation du jour

On peut allumer des dizaines de bougies à partir d'une seule sans en abréger la vie. On ne diminue pas le bonheur en le partageant.

Bouddha